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Receitas

Descubra: Porque o Suco de Laranja com Beterraba Faz Bem à Saúde?!

O suco de laranja com beterraba pode ser uma ótima forma de prevenir o organismo de contrair uma doença infecciosa. Essa dupla é uma verdadeira bomba de vitaminas que veio para proteger o organismo e fortalecer o sistema imunológico. Graças a esse suco que aparentemente não pareça ser muito gostoso, é possível absorver muitas vitaminas […]

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Receitas

Sopa De Couve Para Emagrecer

Se está até aqui é que provavelmente se encontra em uma fase de reeducação alimentar, não é mesmo? Já experimentou a sopa de couve para emagrecer? As famosas sopas, são muito indicadas por nutricionistas quando vão montar o cardápio do paciente. A Sopa de couve para emagrecer é muito optada por eles, pois o couve é […]

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Vida Saudável

Oleo De Copaiba Para Pele

O oleo de copaiba para pele é extraído de uma árvore grande que é encontrada na floresta Amazônica. É feito um furo no meio do tronco da árvore onde é introduzido uma espécie de cano, onde o processo de curetagem do óleo é feita lentamente. Conheça O Oleo De Copaiba Para Pele A copaíba também é […]

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Receitas

Lanches Rapidos e Praticos Para Tarde: Aprenda Agora!

Chegou o meio da tarde e com ele bateu aquela fominha que incomoda muito e quanto mais você ignora, pior ela fica. Nessa hora que você levanta, vai até a cozinha e não faz ideia do que comer. Muitas vezes, os lanches pelos quais você opta são pouco nutritivos e vão te fazer ficar com […]

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Uncategorized

Como Se Alimentar: Dica de Lanche Rápido Para Noite

Anoiteceu e você finalmente chegou em casa depois de um longo e exaustivo dia de trabalho. Imagine que todas as suas forças foram deixadas pra trás e você só pensa em descansar, mas dai lembra que precisa comer também e começa a bater aquela fominha. Você olha pro fogão e automaticamente bate aquela preguiça de […]

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Vida Saudável

Como Se Alimentar Corretamente Quando Se estar Fazendo Academia

Em busca do corpo perfeito, muitas pessoas entram em dietas rigorosas que muitas vezes não funcionam ou acabam até mesmo atrapalhando o desenvolvimento físico. Você pode fazer qualquer esporte ou atividade física em busca do corpo perfeito, mas se essas atividades não estiverem aliadas com uma alimentação saudável e proporcionalmente de acordo com o seu […]

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Vida Saudável

As Principais Causas da Sinusite

É só o tempo começar a esfriar um pouquinho que vamos uma séries de casos de pessoas com a sinusite atacada. É no frio que ela se revela na maioria das vezes, e pode ser extremamente incômoda e dolorosa. Apenas quem tem sabe como sofrer durante semanas com a falta de alívio. Porém, para evitar […]

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Vida Saudável

Fazer Pilates Renova o Corpo e a Mente

O Pilates são exercícios físicos que requer muito alongamento usando o peso do corpo para a sua execução, trabalhando tanto o equilíbrio muscular quanto o  mental. São trabalhados vários grupos musculares ao mesmo tempo, realizando movimentos leves e constantes. Esses movimentos são focados no fortalecimento e no revigoramento do abdômen, coluna e na pelve. Confira […]

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Beleza

O Que Fazer Para Clarear os Dentes

Cuidar dos dentes é prevenção! Manter uma boa higiene e frequentar o dentista com regularidade é uma ótima alternativa. Evitar hábitos ruins que deixam os dentes amarelados que com o tempo, a situação só piora. Então, o que fazer para clarear os dentes? O Que Fazer Para Evitar Que Seus Dentes Fiquem Amarelados Existem uma serie de […]

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