Anoiteceu e você finalmente chegou em casa depois de um longo e exaustivo dia de trabalho. Imagine que todas as suas forças foram deixadas pra trás e você só pensa em descansar, mas dai lembra que precisa comer também e começa a bater aquela fominha. Você olha pro fogão e automaticamente bate aquela preguiça de […]
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A maioria das pessoas que se submetem à cirurgia bariátrica tem o benefício da perda de peso, mas, a longo prazo, as complicações cirúrgicas surgem sem piedade. A cirurgia bariátrica além de ser invasiva, ajuda a propiciar essas complicações que se não chegam logo o pós operatório, aparecem a longo prazo. Apesar de ser um […]
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Caminhar ou Andar de Bicicleta? Qual o melhor? Caminhar e andar de bicicleta são exercícios aeróbicos e práticos que podem trazer para o seu cotidiano mais qualidade de vida. Caminhar cansa menos, exige menos esforço do que andar de bicicleta. Seu benefício metabólico também é menor para quem quer e precisa de um emagrecimento mais […]
O edema popularmente conhecido como inchaço costuma ser o acúmulo de líquidos que se alojam nos pequenos espaços ao redor dos tecidos e órgãos dentro do corpo. Pés e pernas são locais comuns para o inchaço, mas também pode ser um aviso de que algo não está bem dentro de você. Procure saber a origem […]